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giu 13

Addominali – Front Lever Gambe Alternate

Categorie:

Esercizi

di CoachRoby

Esercizio per gli addominali propedeutico all’esecuzione futura del Front Lever.

Per l’esecuzione è importante anche sviluppare una discreta forza in dorsali e bicipiti.

 

By CoachRoby – Personal Trainer Roma – CoachRobyLabs

 

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CoachRoby

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